Marssara publicou uma nova receita 7 anos, 7 meses atrás ·
3 batatas-doces
1 xícara de grão-de-bico cozido
1 xícara de aveia
1/2 xícara de cebola roxa picada
2 dentes de alho picados
1/2 xícara de manjericão fresco
1/2 colher de chá de pimenta caiena
1/2 colher […]Marssara publicou uma nova receita 7 anos, 7 meses atrás ·
1 cabeça de de couve-flor
3 colheres de sopa de chia
6 colheres de sopa de água
1/2 xícara de amêndoa picada
1/2 colher de chá de sal
1/2 colher de chá de alho em pó
1/2 colher de chá de orégano […]Marssara publicou uma nova receita 7 anos, 7 meses atrás ·
600 gramas de cenoura
1 cebola cortada em 4 partes
6 colheres de sopa de azeite
1 colher de chá de cominho em pó
1 dente de alho picado
2 colheres de sopa de vinagre de vinho tinto
1 colher de sopa de m […]Marssara publicou uma nova receita 7 anos, 7 meses atrás ·
500g de mandioquinha cozida
1 1/4 de xícara de polvilho azedo
2 xícaras de polvilho doce
1/2 xícara de óleo vegetal
1/3 de xícara de água
1 colher de chá de orégano
1 colher de sopa de levedura nutrici […]Marssara publicou uma nova receita 7 anos, 7 meses atrás ·
1 kg de mandioquinha
2 xícaras de farinha de trigo ou de farinha de arroz
SalDescasque e corte a mandioquinha em pedaços.
Leve para cozinhar em uma panela coberta com água e 1 colher de chá de sal.
Quando a m […]Marssara publicou uma nova receita 7 anos, 7 meses atrás ·
3 mandioquinhas médias
azeite
ervas desidratadas de sua preferência como alecrim e orégano
salPreaqueça o forno a 220°C. Depois de descascar, corte a mandioquinha em rodelas bem finas e coloque numa tige […]Marssara publicou uma nova receita 7 anos, 7 meses atrás ·
–Massa
6 colheres de sopa de margarina (100% vegetal) ou de óleo de coco
3/4 xícara de farinha de trigo integral
1/2 xícara de farinha de trigo
1 pitada de sal
4-6 colheres de sopa de água gel […]Marssara publicou uma nova receita 7 anos, 7 meses atrás ·
600 gramas de mandioquinha
1 cebola picada
3 dentes de alho
1 colher de sopa de azeite
1 1/2 de caldo de legumes
1 pitada de açafrão
1 pitada de pimenta vermelha em pó
sal a gosto
salsinha para de […]Marssara publicou uma nova receita 7 anos, 7 meses atrás ·
1/2 cebola cortada em cubos
1 pimentão vermelho cortado em cubos
2 dentes de alho picados
1/4 colher de chá de sal
1/2 xícara de arroz não cozido, enxaguado e escorrido
3/4 xícara de feijão preto cozido ou en […]Marssara publicou uma nova receita 7 anos, 7 meses atrás ·
–Panqueca
700 gramas de abobrinha crua ralada
1/2 colher de chá de sal
1 colher de sopa de semente de linhaça moída
3 colheres de sopa de água
3 colheres de sopa de cebolinha finamente picada
1/4 xíc […]Marssara publicou uma nova receita 7 anos, 7 meses atrás ·
1 massa para pizza
4 colheres de sopa de molho de tomate
–Molho pesto
2 buquês de brócolis
4 tomates secos
1 colher de sopa de azeite
1 maço de manjericão
sal e pimenta
água
–Legumes
1/2 cabeça de br […]Marssara publicou uma nova receita 7 anos, 7 meses atrás ·
1 kg de mandioca crua ralada
2 xícaras de coco ralado
1 1/2 de xícara de açúcar mascavo
1 xícara de leite de coco
óleo de coco ou outro óleo vegetal (com sabor neutro) para untar
1 pitada de sal
1 […]Marssara publicou uma nova receita 7 anos, 7 meses atrás ·
1 cebola picada
3 dentes de alho picados
4 colheres de sopa de azeite
1 1/2 xícara de lentilha cozida (sem nenhum caldo)
1 colher de sopa de farinha de linhaça + 2 1/2 colher de sopa de água
1 1/ […]
Marssara publicou uma nova receita 7 anos, 7 meses atrás ·
2 batatas-doces grandes
2 xícaras de grão-de-bico cozido
2 colheres de sopa de azeite
1 colher de chá de páprica
1/2 xícara de arroz branco cozido
2 colheres de sopa cebolinha picada
sal e pimenta a gost […]Marssara publicou uma nova receita 7 anos, 7 meses atrás ·
3 beterrabas médias cortadas em cubos
1 colher de sopa de óleo vegetal
1 cenoura grande cortada em cubos
1 talo de aipo picado
1 batata grande cortada em cubos
1 cebola picada
2 dentes de alho p […]Marssara publicou uma nova receita 7 anos, 7 meses atrás ·
1 xícara de beterraba assada picada
1/2 xícara de pimentão picado
1 xícara de feijão preto cozido
1 xícara de quinoa cozida
1/2 cebola picada
4 dentes de alho picados
1/4 de xícara de farinha de aveia ou de […]Marssara publicou uma nova receita 7 anos, 7 meses atrás ·
4 batatas médias
2 dentes de alho picados
2 ramos de alecrim
1/2 colher de chá de semente de cominho (opcional)
pimenta preta e sal a gosto
azeitePreaqueça o forno a 200°C.
Lave e fatie as batatas em 4 par […]Marssara publicou uma nova receita 7 anos, 7 meses atrás ·
6 batatas médias
2 a 3 xícaras de farinha de trigo
SalPreaqueça o forno a 180°C.
Asse as batatas por cerca de . Corte as batatas em dois e deixe esfriar por 5 minutos.
Descasque as batatas, passe pelo esp […]Marssara publicou uma nova receita 7 anos, 7 meses atrás ·
3 xícaras de couve-flor cortada em buquês
4 xícaras de espinafre fresco
1 colher de suco de limão
2 colheres de azeite
3 dentes de alho picados
Sal e pimenta a gostoPreaqueça o forno a 200°C.
Numa tigel […]Marssara publicou uma nova receita 7 anos, 7 meses atrás ·
1 kg de mandioca
óleo vegetal para fritar
sal a gostoDescasque a mandioca e lave em água corrente.
Corte em pedaços médios.
Coloque a mandioca numa panela de pressão, cubra com água e acrescente uma colhe […]- Carregar mais